Шесть простых правил для здоровья вашего сердца
Отказ от курения, поддержание нормального веса, минимум 2,5 часа физических упражнений в неделю, время, проведенное у телевизора не превышающее 7 часов в неделю и правильное питание - эти шесть простых правил здорового образа жизни могут уберечь вас сердечных заболеваний.